Il timo o il timo strisciante è un'erba di antiche leggende. A nord della leggendaria Troia c'era la città di Fimbra, la cui attrazione era il bosco sacro e il tempio di Apollo - il dio della luce, il dio-guaritore. Sopra il boschetto galleggiava il fumo profumato dell'erba sacra di fimbra, presentato in dono ad Apollon. Gli antichi Greci chiamavano Fimbra una delle 150 (e secondo altre fonti di 400) specie vegetali del genere Timo (Timo). Gli antichi credevano che il timo sia in grado di restituire non solo salute ma anche vita. Oggi, l'erba di timo, le cui proprietà medicinali e controindicazioni vengono studiate dagli scienziati, viene utilizzata nella medicina ufficiale e tradizionale, nei profumi, nella cucina, nella conservazione e nella produzione di bevande alcoliche.

Erba di timo - proprietà benefiche

Il timo ha una lunga storia di applicazione. Gli antichi greci dalle cime fiorite dei germogli facevano il tabacco da fiuto, che veniva usato per svenire. Le proprietà antisettiche, disinfettanti e antimicrobiche della pianta hanno portato all'inclusione del timo nella miscela, che gli antichi egizi usavano per imbalsamare.

In Russia, è stata preparata un'infusione di luppolo dall'erba di Bogorodsk, che è stata utilizzata per commemorare i morti nel periodo di Natale verde (Rusalii). Nel Medioevo, il fumo di timo veniva usato per fumigare le stanze dove c'era la lebbra o la peste.

Vantaggi per le donne

Nella vecchia magia slava, il timo aiutava il custode del focolare, attirava l'amante a casa.Le donne usavano la pianta per fumare abitazioni dagli spiriti maligni e per preservare la bellezza e l'attrattiva.

L'olio essenziale di timo calma il sistema nervoso, aiuta con esaurimento nervoso, allevia la depressione. Un cuscino imbottito di erba secca ha un effetto calmante e facilita l'addormentarsi.

  1. I terpeni presenti nell'olio essenziale danno un caratteristico odore al timo.
  2. Il canfene e la canfora hanno un effetto analgesico, quindi le donne hanno usato a lungo impiastri e impacchi di timo come analgesico per emicranie, dolori articolari e reumatici e periodi dolorosi.
  3. Un decotto di erba, che lavava la testa, alleviava il mal di testa.
  4. La canfora ha anche proprietà vasocostrittore, che aiuta ad eliminare il sanguinamento durante la menorragia (periodi pesanti).
  5. Durante l'allattamento, l'assunzione di tè al timo migliora l'allattamento e migliora la qualità del latte.

Il timo aiuta le donne in menopausa. Allevia i sintomi:

  • vampate di calore;
  • disturbi dello stato psicoemotivo (irritabilità, depressione, brusco cambiamento di umore);
  • affaticamento, riduzione delle capacità cognitive;
  • alta pressione sanguigna;
  • sudorazione.

Tè e bagni a base di timo eliminano tutte le manifestazioni di avvizzimento riproduttivo nelle donne.

È utile un decotto di erbe di timo strisciante e per la perdita di peso. Gli acidi organici nella composizione della pianta aiutano a rendere la figura snella e il corpo è tonico ed elastico. L'acido ursulico tonifica i muscoli. L'atrofia del tessuto muscolare è una compagna frequente dell'invecchiamento, nonché diete rigide e perdita di peso drammatica.

L'aggiunta di preparati di timo contenenti acido ursulico alla dieta stimola il metabolismo, abbassa i livelli di glucosio nel sangue e normalizza l'attività del colesterolo e dei trigliceridi.

Studi di laboratorio hanno dimostrato che il timo:

  • allevia il peso in eccesso;
  • promuove la crescita del tessuto muscolare;
  • riduce il grasso sottocutaneo.

Il timolo, il carvacrolo, i flavonoidi, l'acido caffeico e gallico determinano l'attività antiossidante del timo - prolungano la giovinezza, proteggono la pelle dagli effetti dannosi delle radiazioni UV. L'erba contiene una grande quantità (986,2 mg / kg) di acido levulinico, che ammorbidisce la pelle, ha un pronunciato effetto antimicrobico.

Inoltre:

  • la pianta ha proprietà antifungine;
  • elimina la forfora;
  • rinforza i capelli;
  • purifica la pelle dall'acne;
  • riduce il peeling e l'irritazione.

I preparati di timo sono utilizzati anche nel trattamento delle malattie ginecologiche.

Per la salute degli uomini

L'erba di timo è essenziale per mantenere la salute degli uomini. Prima della battaglia, i soldati scozzesi e romani bevevano la bevanda sul timo e facevano il bagno con il suo brodo, poiché si credeva che aggiungessero coraggio e aumentassero forza e resistenza. Queste ipotesi sono state confermate dalla ricerca moderna.

L'acido ursulico ha proprietà anaboliche.

L'assunzione di preparati di timo per un mese ha portato ad un aumento del 15% del tessuto muscolare nei topi di laboratorio e l'ispessimento delle fibre muscolari ha portato ad un aumento della forza e della velocità.

  1. Con la prostatite, il timo aiuta a eliminare l'infiammazione e il gonfiore e facilita la minzione. La pianta ha zinco (6,2 μg), che protegge i tessuti della prostata dalla degenerazione maligna e supporta un'alta attività sessuale.
  2. La composizione della pianta comprende oligoelementi necessari per mantenere la funzione riproduttiva maschile. Il selenio (4,6 mcg) stimola la produzione di testosterone e fornisce fertilità maschile. La traccia influenza la motilità degli spermatozoi.
  3. Il magnesio (220 mcg) nel timo ha un effetto enzimatico. Attiva gli enzimi che assicurano la funzione sessuale degli uomini, previene l'impotenza. Il decotto di timo aiuta a far fronte all'eiaculazione precoce e alla disfunzione sessuale. Per aumentare la potenza e stimolare la spermatogenesi, l'olio essenziale vegetale deve essere strofinato nel perineo.
  4. Per il trattamento della disfunzione erettile di natura psicogena, sono indicati i bagni di timo.
  5. Lavare i capelli con un decotto di erba previene la calvizie precoce, allevia il mal di testa, gli spasmi dei vasi cerebrali.
  6. Dagli stress che gli uomini vivono quotidianamente, un massaggio con olio essenziale di timo e un bagno profumato aiuteranno.

Le proprietà curative della pianta

Le proprietà curative del timo sono utilizzate nella medicina ufficiale e tradizionale.

L'infuso d'acqua di erbe ha le seguenti qualità:

  • espettoranti;
  • antisettico;
  • anti-infiammatori;
  • antidolorifici;
  • sonniferi deboli;
  • antielmintico.

Il timo è usato per stimolare l'attività cerebrale, migliorare le capacità cognitive, aumentare l'efficienza e normalizzare la circolazione cerebrale.

Con tosse e bronchite

Nella medicina ufficiale, nel trattamento e nella prevenzione delle malattie respiratorie, viene utilizzato Pertussin, prodotto sulla base di un estratto liquido di timo strisciante. Un'infusione acquosa della pianta provoca l'attivazione dell'epitelio ciliato dei bronchi, che aumenta l'intensità dell'escrezione dell'espettorato.

L'olio essenziale di timo (EM) stimola il centro respiratorio, allevia la mancanza di respiro nei raffreddori e l'asma bronchiale.

Nella medicina tradizionale tedesca, il timo viene assunto con pertosse.

Dalla tosse preparare un decotto, che viene preso tre volte al giorno per 1 cucchiaio. l. Risciacquare il rinofaringe e la gola. Nel 1563 P.A. Mattiolus descrisse le proprietà benefiche del timo nel suo erborista.

La ricetta per lo sciroppo per la tosse inclusa nel libro include:

  • 1 cucchiaino miele;
  • 4-5 gocce di timo EM;
  • 200 ml di acqua calda.

Lo strumento può essere utilizzato come gargarismo per la gola e assunto per via orale da 1 cucchiaio. l. 3-4 volte al giorno per facilitare la tosse.

EM timo (3-5 gocce) e 10 ml di qualsiasi olio da massaggio vengono utilizzati per strofinare il torace e la gola per raffreddori. La società farmaceutica svizzera Vivasan produce una crema fredda a base di timo EM. Si consiglia di applicare sul petto e sulla schiena con un raffreddore e al fine di prevenire le infezioni virali sul triangolo nasolabiale.

Con malattie ginecologiche

Il timo EM, grazie al suo alto contenuto di fenoli (carvacrolo (1-4%) e timolo (30-35%)), ha effetti antinfiammatori, antimicotici e antibatterici.

I preparati a base di estratto di timo sono utilizzati in ginecologia per:

  • vaginosi;
  • candidosi;
  • micoplasmosi;
  • clamidia.

Per il trattamento delle patologie ginecologiche, un EM e un unguento e supposte per la somministrazione intravaginale sono preparati da EM.

Per la fabbricazione di candele prendi:

  • Vaselina - 5 g;
  • cera d'api - 2 g;
  • EM timo - ½ cucchiaino

Scalda la vaselina a bagnomaria e aggiungi la cera. Portare a una consistenza omogenea ad una temperatura di 70-80 ° C. Introduci EM e mescola. Versare il composto negli stampi e metterlo in frigorifero per la solidificazione. Puoi prendere burro di cacao invece di vaselina e cera. Si è riscontrato che questa temperatura non porta alla distruzione delle sostanze benefiche del timo.

Utilizzando la stessa ricetta, ad eccezione della cera, puoi preparare un unguento per il trattamento delle malattie femminili. Con infiammazione e disfunzione delle appendici, ovaie, menorragia, cistite, unguento lubrifica la parte bassa della schiena e la parte inferiore dell'addome.

Dalla pressione

Un'infusione di acqua calda di timo allevia lo spasmo dei vasi sanguigni, aiuta la loro espansione, che porta al suo uso ad alta pressione. L'erba viene prodotta come un normale tè e consumata in ½ tazza 2 volte al giorno. Il corso del trattamento non deve superare i 3 giorni.

A pressione ridotta, il tè al timo viene assunto per 10-14 giorni. Il decotto di timo viene utilizzato per 1 cucchiaio. l. 3 volte al giorno prima dei pasti.

Per preparare un decotto, prendere:

  • 1 cucchiaino erbe di timo;
  • 1 tazza di acqua bollente.

Versare le materie prime con acqua bollente e cuocere a fuoco lento per 10 minuti. Insisti sotto il coperchio per 40 minuti. Il timo non è raccomandato per alleviare la pressione come trattamento sistematico. Non appena la pressione è tornata alla normalità, i preparati di timo devono essere annullati.

Nella lotta contro l'alcolismo

I preparativi dell'erba Bogorodskaya aiutano a far fronte alla dipendenza da alcol. Il decotto concentrato della pianta contiene una quantità significativa di timolo che, quando interagisce con l'etanolo, provoca vomito e forma un'avversione per l'alcol. Il paziente deve ricevere mezzo bicchiere di timo e un bicchiere di alcol. Ripetere il trattamento quotidianamente fino a quando non si manifesta avversione persistente.

In Ucraina, gli ubriachi ubriachi venivano fumigati dal fumo del timo secco.

Inoltre, il timo aiuta a disintossicare il corpo nel trattamento dei postumi di una sbornia e dei sintomi di astinenza. Il timo contiene pectine che legano e rimuovono veleni e tossine dal corpo, creano un film protettivo sulle pareti dell'intestino, bloccando l'assorbimento dell'alcool.

Modi per usare il timo

Il timo nel trattamento delle malattie viene utilizzato sotto forma di:

  • tè;
  • brodo;
  • infusione d'acqua;
  • olio essenziale;
  • sciroppo.

Tutti i farmaci possono essere facilmente preparati a casa, ad eccezione dell'olio essenziale, che è disponibile per l'acquisto in farmacia.

Tè, sciroppo, olio essenziale

Il tè viene preparato versando 1 cucchiaio. l. cime fiorite tritate di germogli con 1 tazza di acqua bollente. Insisti sotto il coperchio per 15 minuti. Quindi dovrebbe essere filtrato e ½ tazza di infusione condita con acqua calda bollita verso l'alto. Aggiungi 1 cucchiaino. miele. Bere con tosse, malattie del tratto gastrointestinale (catarro gastrico, bruciore di stomaco, crampi allo stomaco, gonfiore, ulcera duodenale).

A casa, lo sciroppo viene preparato come segue:

  • ½ tazza di erbe di timo;
  • 1 bicchiere d'acqua;
  • 1 bicchiere di miele;
  • 3 cucchiai. l. succo di limone

Trita l'erba, mettila in una ciotola di smalto, versa acqua fredda e fai sobbollire a fuoco basso fino a quando metà del liquido bolle. Filtrare, raffreddare a temperatura ambiente e introdurre miele con succo di limone. Conservare lo sciroppo in un contenitore chiuso in frigorifero.

Prendi con la tosse 3 volte al giorno:

  • bambini ½ cucchiaino;
  • adulti 1 cucchiaino.

Gli EM sono utilizzati per il massaggio di disturbi nervosi, riduzione dell'attenzione, capacità lavorativa, mal di testa e riduzione della potenza.

Viene anche aggiunto al bagno per trattare:

  • dermatite batterica e virale;
  • eczema piangente;
  • l'acne;
  • abrasioni.

Nel trattamento di malattie ginecologiche, prostatite, infiammazione del sistema urinario, vengono preparati bagni di sitz (3 gocce di EM in 5 l di acqua calda). Prendi 5-10 minuti.

Una miscela di timo EM con olio vegetale (1: 2) viene utilizzata per la pediculosi, sfregando le radici dei capelli e tenendola sotto un cappello di plastica per 2-3 ore.

Con infiammazione, contusioni, ascessi, viene applicato un impacco d'olio di 5 gocce di timo EM per 5 ml della base di base sulla zona interessata.

Il timo può essere usato durante la gravidanza?

L'estratto di timo contiene timolo, che ha un effetto citotossico e stimola il tono dei muscoli uterini, quindi durante la gravidanza, non è consigliabile assumere preparati al timo. La maggior quantità di timolo si trova in brodo, infuso e olio essenziale. Non possono essere presi dalle donne in nessuna fase della gestazione.

Il più sicuro è il tè. Alcune foglie o fiori di timo non causeranno effetti negativi. L'uso del tè 1-2 volte a settimana con limone e miele calma il sistema nervoso, migliora l'immunità e facilita l'addormentarsi.

Non c'è consenso tra i medici sull'assunzione di tè al timo da donne in gravidanza, ma è meglio non rischiare, soprattutto nel 2 ° e 3 ° trimestre.

Ricette popolari con timo

I benefici del timo sono stati dimostrati da studi clinici e in medicina, le ricette con il timo sono note fin da quando, nel d.C. Nel trattato De materia medica ("Sulle piante medicinali"), l'antico medico militare e naturalista greco Pedanius Dioscorides raccomandava il timo con miele per la tosse, durante il travaglio difficile e le infestazioni da elminti.

Plinio il Vecchio nella storia naturale include il timo in 28 diverse prescrizioni. Altrettanto interessante è l'uso delle erbe nella medicina tradizionale.

Timo al vino:

  • 100 g di erba secca;
  • 1 litro di vino bianco secco.

Versare le materie prime tritate con il vino e insistere per 30 giorni, agitando il contenitore una volta ogni 1-2 giorni.Quindi versare la tintura con erba in una casseruola smaltata e scaldare a ebollizione, avvolgere e insistere per altre 6 ore. Strain. Prendi 1 cucchiaio. l. 3 volte al giorno Tale infusione fu menzionata nelle cronache del XII secolo.

Dalla tubercolosi, il timo viene utilizzato in questa ricetta:

  • 1 cucchiaio. l. erbe di timo;
  • 2 cucchiai. l. Muschio islandese;
  • 3 tazze di acqua bollente.

Metti le erbe in un thermos la sera e versa acqua bollente. Al mattino, filtrare e prendere 1 cucchiaio. 3 volte al giorno prima dei pasti.

preparazioni farmaceutiche

Oltre al noto sciroppo per la tosse di Pertussin, l'estratto di erbe di timo strisciante è incluso in:

  • Bronchicum (sciroppo, losanghe);
  • Bronchoplant (sciroppo);
  • Tussamag (sciroppo, gocce);
  • Dr. Theiss Bronchosept (gocce);
  • Stomatophyte (estratto di collutorio);
  • Stoptussin Fito (sciroppo);
  • Eucabalus (sciroppo);
  • Codelac Broncho con timo.

Oggi vengono testati unguenti e supposte con timo da malattie sessualmente trasmissibili e patologie ginecologiche, stomatiti e farmaci gengivite.

Il timo è anche incluso nelle complesse fitopreparazioni Stopal (raccolta di erbe per l'alcolismo), raccolta sedativa n. 3, Phytogalenka (elisir tonificante), fitoimmunale (elisir), Amrita (elisir).

Controindicazioni ed effetti collaterali

I preparati di timo non sono raccomandati per l'uso con:

  • la gravidanza;
  • disfunzione tiroidea;
  • alcune patologie del cuore;
  • insufficienza renale;
  • epatite.

Gli effetti collaterali sono molto rari.

Di norma, un'overdose di preparati di timo porta a disagio, che provoca:

  • nausea;
  • disturbi dispeptici;
  • aumento della pressione sanguigna;
  • reazioni allergiche.

Il timo, come qualsiasi pianta medicinale, deve essere usato dopo aver consultato un medico, osservando rigorosamente il dosaggio e tenendo conto delle controindicazioni.