Semi di lino per purificare il corpo - 7 modi d'uso

I doni della natura sono stati usati dall'uomo per secoli per la guarigione e la guarigione. I metodi testati da molte generazioni non hanno perso la loro rilevanza oggi. I materiali vegetali sono attivamente utilizzati nel trattamento di varie malattie, nella cosmetologia e nella medicina preventiva. Una delle piante perfette per la pulizia del corpo è il lino. Quali sono le sue proprietà benefiche? Come prendere i semi di lino per purificare il corpo? A chi è indicata e controindicata la terapia con semi di lino?

Qual è l'uso di semi di lino?

Le proprietà benefiche dei semi di lino sono dovute alla presenza nella sua composizione di un gran numero di componenti biologicamente attivi, nonché della fibra vegetale. È noto che il seme nella sua forma pura comprende il 42% di grassi, il 29% di carboidrati, il 18% di proteine. Allo stesso tempo, il prodotto contiene molta fibra vegetale (3 grammi per 1 cucchiaio con una collina).

Oltre all'immediato valore nutrizionale, i semi hanno anche una preziosa attività biologica. Includono rame, fosforo, magnesio e altri oligoelementi necessari per il funzionamento del corpo umano. Lignani, lignine, fitoestrogeni, antiossidanti e vitamine del gruppo B sono presenti nella pianta. Tutto ciò consente l'uso del lino in diverse condizioni e malattie.

Nota: i semi di lino possono essere conservati solo in forma intera. Nella forma del terreno, oltre che nella forma di brodi pronti, si ossidano rapidamente, dopo di che alcuni componenti utili si trasformano in agenti cancerogeni. I semi allo stesso tempo acquisiscono un retrogusto amaro.

Gli effetti farmacologici del seme includono:

1. Il legame delle tossine: le sostanze contenute nel lino svolgono il ruolo di adsorbente naturale, precipitando su se stesse e rimuovendo i composti nocivi in ​​modo naturale.
2. Ottimizzazione dell'intestino: aiuta indirettamente a purificare. La normalizzazione delle feci porta a un'escrezione più attiva di sostanze tossiche.
3. Diminuzione dell'appetito: la fibra riempie il volume dello stomaco, creando l'illusione della sazietà e contribuendo a ridurre le porzioni di cibo. Questa proprietà del lino è ampiamente utilizzata per la perdita di peso.
4. Riduzione dell'infiammazione della gastrite e della gastroenterite di un decorso cronico: i componenti vegetali agiscono come farmaci antinfiammatori naturali, riducendo l'infiammazione e contribuendo così alla normalizzazione dell'assorbimento dei nutrienti.
5. Prevenzione di malattie oncologiche, coronariche, neurologiche, aterosclerosi: se prendi regolarmente il seme, puoi evitare molte malattie che si sviluppano nella stragrande maggioranza degli anziani: infarto del miocardio, malattia vascolare aterosclerotica, neurite e nevrosi, tumori.
6. Trattamento delle infestazioni da elminti - il lino aiuta a rimuovere i parassiti intestinali, che influenzano positivamente il corpo.

Quanto sopra ci consente di concludere che il lino è un mezzo eccellente per purificare il corpo. Tuttavia, è importante ricordare che come farmaco indipendente, la pianta può essere utilizzata solo per la prevenzione. Per trattare una patologia esistente, le sue proprietà curative non sono sufficienti.

Ricette per la pulizia del corpo con semi di lino

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Per pulire l'intestino, i semi di lino possono essere utilizzati in varie preparazioni popolari. Di seguito vengono discusse le ricette più efficaci e facili da preparare.

decotto

Il decotto di semi di lino è comodo da usare ed è la forma di dosaggio più adatta per la pulizia dell'intestino. Il prodotto ha una consistenza mucosa, che gli consente di avvolgere le pareti dell'intestino e agire delicatamente, non in modo aggressivo.

Per preparare un decotto dovresti:

• Preparare 8 cucchiaini di materie prime e 1 litro di acqua bollente;
• Mescolare i componenti;
• Metti la miscela a fuoco basso e fai bollire per 2-3 minuti;
• Lasciare il prodotto per 2 ore a temperatura ambiente.

Una volta che il prodotto si è raffreddato, è considerato pronto da mangiare. Filtrare il brodo non dovrebbe. Il medicinale ha una consistenza mucosa spessa che ricorda la gelatina. Il corso del trattamento con brodo è di 3 settimane. In questo caso, la sostanza viene assunta 4 volte al giorno. La prima assunzione giornaliera viene fatta meglio prima di colazione, il resto - poco prima di un pasto o 4-60 minuti dopo. Dose singola - 100 ml.

Metodo siberiano

Il siberiano è un metodo che consiste nel mescolare i semi con olio vegetale. Una specie di olio di semi di lino. Per attuare il metodo, è necessario assumere 0,25 litri di girasole o olio d'oliva e 100 grammi di semi. I componenti vengono miscelati e infusi in una stanza asciutta e buia. Durata - 1 settimana. Dopo questo, il farmaco è considerato pronto. È preso per 10 giorni 3 volte al giorno per 1 cucchiaio. Tempo di ricezione - 30-40 minuti prima di assumere cibo.

In generale, qualsiasi olio vegetale è adatto per la preparazione di un medicinale. Se stai usando un prodotto per spremere i semi di girasole, dovresti prendere la sua varietà non raffinata. Per le persone che soffrono di pancreatite, colecistite ed epatite, il trattamento secondo il metodo siberiano è controindicato.

Semi di lino con kefir

I semi di lino con kefir per la pulizia dell'intestino dovrebbero essere presi per un mese a stomaco vuoto. In questo caso, il numero di semi cambia dinamicamente durante il trattamento. La quantità richiesta di semi di lino viene macinata, aggiunta a un bicchiere di kefir e bevuta. I fondi per l'accoglienza vengono effettuati una volta al giorno, a colazione.Il dosaggio dei semi di lino secondo il numero di serie della settimana di trattamento è mostrato nella tabella seguente.

Va ricordato che i semi macinati perdono rapidamente le loro proprietà curative e diventano dannosi per il corpo umano. Pertanto, la macinazione delle materie prime deve essere effettuata immediatamente prima di preparare il cocktail. Non è consigliabile utilizzare la farina di semi di lino acquistata nel negozio, così come i prodotti pre-preparati da soli.

Farina di semi di lino + olio di semi di girasole

Il metodo non ha differenze fondamentali rispetto al metodo siberiano di utilizzare i semi di lino. Viene anche preparato il farmaco (versare l'olio e insistere per una settimana). Tuttavia, le materie prime utilizzate non sono semi nella loro forma naturale, ma farina da esse. Si consiglia di preparare la farina da soli prima di preparare la composizione. In caso contrario, parte dei componenti medicinali verrà distrutta dal contatto prolungato con l'aria. Il corso del trattamento, come con la tecnica siberiana, è di 10 giorni. La frequenza di assunzione del medicinale è di 3 volte al giorno per 1 cucchiaio. Orario di ricezione - 40 minuti prima di un pasto.

La pulizia dell'intestino con questa ricetta richiede una preparazione preliminare. Una settimana prima dell'inizio dell'assunzione del medicinale, si raccomanda di abbandonare cibi affumicati, speziati, eccessivamente salati e altri che hanno un effetto irritante. Si consiglia di passare all'alimentazione prevalentemente a base vegetale, riducendo al minimo la quantità di prodotti a base di carne (circa 100 grammi al giorno).

Semi puri

I semi possono essere utilizzati nella loro forma naturale, senza preparare miscele medicinali a base di essi. Il modo più popolare è aggiungere farina di semi di lino appena preparata al cibo che una persona mangia per colazione, pranzo e cena. In questo caso, il farmaco agisce gradualmente, detergendo delicatamente l'intestino. La dose giornaliera è di 2 cucchiai, divisa per il numero di pasti. Il corso del trattamento è di 2 mesi, dopo di che si consiglia di fare una pausa uguale nel tempo. Mangiare semi continuamente per un lungo periodo può portare allo sviluppo della costipazione.

infusione

Per purificare il corpo, i semi possono essere presi come infusione. Per prepararlo, ½ tazza di semi interi non pelati devono essere versati con acqua fresca e lasciati in infusione per 8-10 ore. Trascorso questo tempo, la medicina è considerata pronta.

La tecnica di somministrazione è leggermente diversa dai soliti metodi di trattamento.

Al fine di ottenere l'effetto desiderato, è necessario:

1. Dopo esserti svegliato la mattina, bevi un bicchiere di acqua calda.
2. Aspetta mezz'ora.
3. Bevi l'infuso preparato e mangia la sua frazione spessa, posata sul fondo del bicchiere.
4. Evita di mangiare per 4 ore.

La durata del trattamento con infusione è di 1 mese. Sullo sfondo della terapia, si consiglia di dare la preferenza ai cibi vegetali leggeri.

Porridge di semi di lino

Il porridge di lino è un prodotto che non richiede trattamento termico. Per prepararlo, dovresti prendere 3 cucchiai di semi (cucchiai), macinarli e versare acqua a temperatura ambiente in modo da ottenere un prodotto della consistenza richiesta. In media, è necessario circa mezzo litro di acqua per un determinato volume di prodotto. Successivamente, il porridge deve essere infuso per 15 minuti. Per migliorare l'appetibilità, è possibile aggiungere vari additivi (frutta, marmellata).

Il porridge di semi di lino può essere consumato per un tempo illimitato. È meglio usare il prodotto una volta al giorno a colazione. Questo approccio consentirà non solo di pulire l'intestino dai prodotti di scarto accumulati, ma anche di garantire il pieno funzionamento del corpo in futuro.

Controindicazioni ed effetti collaterali

I semi di lino per la pulizia dell'intestino non vengono utilizzati con alti livelli di calcio e sali minerali nel sangue.Inoltre, il trattamento con prodotti a base di lino è controindicato per le persone con intolleranza individuale ai componenti del farmaco. Inoltre, non è consigliabile dare il lino ai bambini di età inferiore a 2-3 anni. Ciò può causare disturbi intestinali e diarrea.

Se usato in modo improprio, il lino può avere alcuni effetti collaterali.

Questi includono:

• costipazione;
• diarrea;
• flatulenza;
• flatulenza.

Oltre a quanto sopra, un gran numero di semi consumati negli alimenti può causare una esacerbazione di malattie come la colecistite, la pancreatite e la colite. Ciò è dovuto all'alto contenuto di componenti coleretici nel lino.

Nota: quando si utilizzano ricette a base di semi di lino, è necessario tenere conto delle controindicazioni non solo per il lino, ma anche per altri componenti del farmaco.

Recensioni di coloro che sono stati purificati

Durante l'uso del lino per purificare questo metodo ha ricevuto molte recensioni positive. Puoi familiarizzare con loro qui sotto.

Antonina, 45 anni, casalinga

Circa un anno fa mi sono reso conto che dovevo sottopormi a una procedura di pulizia dell'intestino. I problemi che erano standard per tale stato sono iniziati: affaticamento, deterioramento delle condizioni della pelle, problemi con il processo digestivo. Ho scelto a lungo un metodo di pulizia, confrontato vari metodi e poi ho scelto i semi di lino. Molte persone lodano questo rimedio, quindi ho deciso di provarlo su me stesso.

Per esperimenti, ho scelto una ricetta con kefir. Come previsto, ho aggiunto i semi a un bicchiere di bevanda, mescolato e bevuto al posto della colazione. All'inizio non è cambiato nulla. Un effetto positivo ha iniziato ad apparire dopo circa due settimane. In primo luogo, è diventato più facile svegliarsi la mattina. In secondo luogo, la mia pelle è notevolmente migliorata e la mia capacità lavorativa è stata ripristinata. In terzo luogo, la mia sedia è tornata alla normalità, con la quale ho avuto problemi in precedenza. Bene, un bel bonus era una piccola perdita di peso. Continuo a bere kefir con semi e mi sento come se fossi rinato!

Irina, 60 anni, anziana

Il nostro terapista locale mi ha spiegato come pulire l'intestino con semi di lino, quando ancora una volta sono venuto da lui con lamentele per il funzionamento instabile dell'intestino. Lo specialista ha detto che la causa principale dei miei problemi è l'accumulo di tossine nel lume dell'intestino, che non consente al corpo di funzionare normalmente. Sono rimasto un po 'sorpreso dal fatto che il rappresentante della medicina ufficiale consigli di tali metodi, ma ho deciso che non avevo nulla da perdere.

Ho iniziato a usare il lino sotto forma di un decotto. Prese 10-15 grammi di materie prime, versò acqua bollente e cucinò per mezz'ora. Quindi si è raffreddato e bevuto 200 ml prima di coricarsi. Il prodotto si è rivelato insipido, quindi ha iniziato ad aggiungere lo sciroppo di fragole. Si è rivelato accettabile. L'effetto del trattamento è diventato evidente dopo circa una settimana di uso quotidiano del farmaco. La costipazione e la diarrea si fermarono, la sedia divenne stabile e decorata. In generale, ho anche iniziato a sentirmi meglio. Le mie capacità mentali aumentarono, la mia testa divenne chiara e luminosa, la fatica che mi aveva accompagnato per 10 anni scomparve. Conclusione: lo strumento funziona!

Anton, 30 anni, venditore

I semi di lino venivano usati per rimuovere i nematodi quando venivano infettati da questi parassiti. Il trattamento è stato scelto dai più semplici semi macinati e li ha mangiati nella loro forma pura. Ho preso la medicina in modo errato, 3 volte al giorno, quindi sono stato costipato. Tuttavia, è passato rapidamente dopo la cancellazione dei semi. I nematodi sono passati con costipazione. Quando ha superato i test dopo una settimana di trattamento, non sono stati trovati né gli elminti stessi né le loro uova. È così che il lino mi ha aiutato a liberare il mio intestino dai parassiti. Noto che con l'aiuto del lino puoi sbarazzarti solo dei semplici elminti: ossiuri e nematodi. Parassiti più dannosi e gravi richiedono una terapia antiparassitaria competente.