Quando le insalate come Cesare, Olivier e Fur sono annoiate, l'insalata di tonno in scatola viene in soccorso. Cucinare è facile e trovare prodotti per cucinare è ancora più semplice.

Insalata Di Tonno In Scatola - Una Ricetta Classica

Per un'insalata classica su un barattolo di pesce avrai bisogno di:

  • lattina di olive grandi;
  • un paio di pomodori forti;
  • baccello di peperone dolce - 1 pz .;
  • succo di limone - 2 cucchiai. l .;
  • olio (preferibilmente di oliva) - 2 cucchiai. l .;
  • cipolla viola - 1 pz .;
  • verdi;
  • spezie.

ricetta:

  1. Le olive vengono tagliate a rondelle.
  2. Il tonno si sta scaldando proprio in banca.
  3. I pomodori sono tagliati a dadini. La stessa cosa viene fatta con cipolle e peperoni.
  4. Il succo di limone e l'olio sono mescolati con le spezie.
  5. I componenti vengono versati in una piastra profonda e annaffiati con la medicazione.

Opzione snack di mais

L'insalata con tonno in scatola e mais viene preparata dai seguenti componenti:

  • un barattolo di cibo in scatola;
  • cetrioli leggermente salati - 4 pezzi .;
  • mais - 1 lattina;
  • testa di cipolla - 1 pz .;
  • tre uova grandi;
  • maionese - 100 g;
  • verdi;
  • spezie.

Metodo di cottura:

  1. Il tonno viene tagliato direttamente in banca.
  2. Le cipolle con uova sode e cetriolo sono tritate finemente.
  3. Il pesce si rovescia con mais in una ciotola.
  4. Altri prodotti vengono aggiunti ad esso.
  5. Tutto è salato, mescolato e condito con maionese.

Un antipasto può essere servito immediatamente, senza prima insistere nel freddo.

Mimosa con tonno in scatola

Prodotti per Mimosa su un barattolo del tipo di pesce in discussione:

  • testa di cipolla - 1 pz .;
  • una coppia di compagni di ortaggi a radice - cipolle e carote;
  • Uova "fresche" - 5 pezzi .;
  • maionese - 1 confezione;
  • aglio - 3 chiodi di garofano;
  • verdi;
  • spezie.

Il piatto è preparato così:

  1. Il pesce sta impastando con una forchetta.
  2. La cipolla viene tritata finemente.
  3. Cipolla affettata, maionese e spezie vengono aggiunte al pesce. Tutto si mescola bene.
  4. Le uova raffreddate vengono macinate più finemente su una grattugia. I tuorli saranno usati separatamente.
  5. Le carote vengono anche bollite e strofinate.
  6. L'erba cipollina viene passata attraverso una pressa e aggiunta alle carote insieme a maionese e spezie.
  7. Le patate vengono bollite e grattugiate.
  8. I verdi sono schiacciati. Patate mescolate con verdure.
  9. Tutti i componenti sono disposti a strati. Prima di tutto pesce, poi patate, carote e, infine, proteine ​​grattugiate.
  10. Ogni strato è inoltre ingrassato con maionese. La superficie del piatto è decorata con pera tuorlo.

Per qualche tempo, la merenda rimane in frigorifero, quindi viene servita.

Nicoise classico con pesce

L'insalata nizzarda richiede prodotti:

  • lattuga - 1 testa di cavolo;
  • pomodoro - 4 pezzi .;
  • tre uova grandi;
  • testa di cipolla viola - 3 pezzi .;
  • acciughe - 8 pezzi .;
  • baccello di peperone - 2 pezzi .;
  • fagiolini - 200 gr .;
  • olive - 3 cucchiai. l .;
  • tonno in scatola - 1 lattina;
  • succo di limone - 2 cucchiaini;
  • olio d'oliva - 2 cucchiai. l .;
  • un paio di spicchi d'aglio;
  • basilico - 6 foglie;
  • aceto di vino - 1 cucchiaino;
  • spezie.

Azioni di prescrizione:

  1. Il rifornimento di carburante si sta preparando immediatamente. L'aceto, l'olio e il succo di limone si mescolano alle spezie.
  2. I fagioli vengono posti in acqua bollente e fatti bollire per un po '. Quindi viene rimosso e lavato in acqua fredda.
  3. Fagioli con aglio, passati attraverso una pressa, languiscono in una padella per un paio di minuti.
  4. Le foglie di lattuga vengono separate e lavate. Una metà dovrebbe essere stesa sul fondo del piatto, l'altra strappata.
  5. I pomodori vengono tagliati a fette, la cipolla viene tagliata a semianelli, le olive vengono divise in due parti, il pepe viene tagliato a fette.
  6. Le uova vengono bollite su un tuorlo duro, pulite e divise in quattro parti.
  7. Le acciughe vengono lavate e tagliate a metà.
  8. Quindi, su un'insalata, tutti i componenti sono disposti a strati nel seguente ordine: cubetti di cipolla, pomodori, fagioli, peperoni. E così, fino all'esaurimento dei prodotti. Segue il tonno, i pezzi di uova, le olive, le acciughe.

Tutto viene versato con il condimento e inviato al tavolo.

Con cavolo cinese

Prodotti di insalata:

  • Cavolo di Pechino - 1 pz .;
  • tonno in scatola - 1 lattina;
  • olive - 1 lattina;
  • uova grandi - 3 pezzi .;
  • frecce di cipolla verde - grappolo;
  • olio d'oliva - 2 cucchiai. l .;
  • salsa di soia - 1 cucchiaio. l .;
  • succo di limone - 1 cucchiaio. l .;

La cucina è abbastanza semplice:

  1. Il cavolo viene diviso e tagliato a strisce.
  2. Il raggio si sbriciola finemente.
  3. Il tonno si sta scaldando in banca.
  4. Le olive vengono tagliate a metà.
  5. Le uova sono ben bollite e tritate finemente.
  6. I componenti vengono mescolati in un'insalatiera.
  7. Per condire, mescolare spezie, olio, salsa di soia e succo di limone.
  8. Questo condimento è insalata versata.

Insalata di cetrioli con tonno in scatola

Per la ricetta è necessario:

  • tonno in scatola - 1 lattina;
  • cetriolo - 1 pz .;
  • un paio di grandi uova "fresche";
  • pomodori - 1 pz .;
  • lattuga - 1 testa
  • spezie;
  • olio d'oliva - 2 cucchiai. l .;
  • succo di limone - 2 cucchiai. l .;
  • Senape di Digione - 1 cucchiaino.

Arrivare al "montaggio" di questo semplice piatto:

  1. Cetriolo Tagliato A Cubetti.
  2. Il pomodoro viene tritato allo stesso modo.
  3. Le foglie di lattuga vengono divise e strappate o tagliate in pezzi di medie dimensioni.
  4. Le uova vengono bollite e tagliate a dadini.
  5. Spezie, olio d'oliva, senape e succo di limone si mescolano per condire.
  6. Gli ingredienti vengono mescolati in un'insalatiera e conditi.

Ricetta insolita con avocado

Per l'insalata hai bisogno di:

  • avocado - 1 pz .;
  • pomodorini - 8 pezzi .;
  • baccello di peperone - 1 pz .;
  • cetriolo croccante;
  • foglie di lattuga - 1 mazzo;
  • Senape di Digione - 1 cucchiaio. l .;
  • succo di limone - 1 cucchiaio. l .;
  • olio d'oliva - 2 cucchiai. l .;
  • cipolla di rapa - 1 pz .;
  • tonno in scatola - 1 lattina.

Metodo di cottura:

  1. L'avocado viene sbucciato e tagliato a fette. Lo stesso dovrebbe essere fatto con il pepe bulgaro.
  2. La cipolla è divisa in semianelli, il cetriolo è diviso in cubetti, i pomodori sono divisi in 2-4 parti.
  3. Le foglie di lattuga vengono strappate arbitrariamente - per renderlo comodo da mangiare.
  4. Il tonno si sta scaldando proprio in banca.
  5. Senape, succo di limone, olio d'oliva e spezie vengono miscelati per condire.
  6. Tutti gli ingredienti si trovano in un'insalatiera e si innaffiano con il condimento.

Insalata abbondante con tonno e fagioli

Per lui è necessario:

  • cipolla rossa - 1 pz .;
  • spicchi d'aglio - 3 pezzi .;
  • olio d'oliva - 2 cucchiai. l .;
  • aceto di vino - 2 cucchiai. l .;
  • spezie;
  • fagioli - 1 lattina;
  • tonno in scatola - 1 lattina;
  • basilico.

cottura:

  1. I fagioli si liberano del liquido.
  2. La cipolla viene tagliata a semianelli, il suo compagno aglio viene passato attraverso una pressa.
  3. Si mescolano olio, aceto, spezie e pasta d'aglio.
  4. Il tonno si sta scaldando.
  5. Il basilico si sta sgretolando più piccolo.
  6. Nella sequenza seguente, gli ingredienti vengono posizionati sul piatto: fagioli, tonno, fette di cipolla, basilico.

Tutto questo viene annaffiato con condimento alla fine o, se lo si desidera, ogni strato viene aromatizzato separatamente.

Insalata Di Tonno In Scatola

Per cucinare hai bisogno di:

  • un paio di cetrioli forti;
  • pomodori - 2 pezzi .;
  • olive - 1 lattina;
  • carote - 2 pezzi .;
  • cavolo - mezza testa di cavolo;
  • tonno in scatola - 1 lattina;
  • succo di limone - 2 cucchiai. l .;
  • verdi;
  • olio d'oliva - 2 cucchiai. l .;
  • spezie.

Ricetta a fasi:

  1. I cetrioli sono tagliati a dadini. Fai lo stesso con i pomodori.
  2. Il cavolo viene tritato finemente, le carote vengono strofinate, le olive vengono tagliate in due parti.
  3. Il tonno sta impastando con una forchetta.
  4. Per il rifornimento di carburante, olio, succo di limone e spezie vengono miscelati.
  5. Tutti i prodotti vengono riuniti e annaffiati con il condimento.

Al servizio, un'insalata dietetica è cosparsa di erbe.

Cucinare con sottaceti e mais

Questo spuntino richiede di preparare in anticipo un tale set di prodotti:

  • tonno in scatola - 1 lattina;
  • mais - 1 lattina;
  • cetrioli sottaceto - 4 pezzi .;
  • testa di cipolla di rapa;
  • verdi;
  • spezie;
  • maionese - 2 cucchiai. l.

Iniziamo a cucinare. È tutto semplice:

  1. Cetrioli tritati finemente.
  2. La rapa viene tagliata a semianelli.
  3. Le verdure dovrebbero essere tritate e il pesce schiacciato.
  4. Condisci tutti i prodotti con maionese e mescola.

Insalata di tonno festivo

Molte persone amano il tonno e l'insalata di uova. Questo piatto ha un gusto delicato ma speziato.

Cosa serve:

  • tonno in scatola - 1 lattina;
  • formaggio - 100 g;
  • carote - 1 pz .;
  • tre grandi uova "fresche";
  • apple - 1 pz .;
  • maionese - 1 confezione.

Metodo di cottura:

  1. Il pesce è schiacciato.
  2. Strofina le uova più piccole.
  3. Anche le carote vengono bollite e strofinate. Una mela fresca attende lo stesso destino.
  4. I componenti sono disposti nel seguente ordine: pesce, briciole di uova, carota, mela. Tutti gli strati sono coperti con una griglia di maionese.

Nell'ultima fase, devi schiacciare l'insalata con il formaggio. Puoi anche coprirlo con una griglia di maionese, purché non esca troppo calorico.

Come cucinare con le patate?

Prodotti di insalata:

  • patate - 3 pezzi .;
  • tonno in scatola - 1 lattina;
  • grande testa di cipolla;
  • pezzi tre uova;
  • un paio di cetrioli forti in salamoia;
  • verdi;
  • spezie.

Fasi di cottura:

  1. Cipolla tritata finemente.
  2. Il tonno si sta scaldando proprio in banca.
  3. Le patate sono bollite e tritate finemente, lo stesso è in attesa di cetrioli sottaceto.
  4. Tutti i componenti sono mescolati con maionese, erbe e spezie.

Insalata Di Verdure Al Tonno In Scatola

componenti:

  • lattuga - 100 g;
  • un paio di cetrioli freschi;
  • pomodori - 2 pezzi .;
  • un paio di uova;
  • cipolle di rapa;
  • tonno in scatola - 180 g;
  • olio d'oliva - 2 cucchiai. l .;
  • spezie.

Metodo di cottura:

  1. Le uova vengono bollite e tagliate in quattro parti.
  2. Il pesce si sta scaldando proprio in riva.
  3. La testa di cipolla sbucciata è tagliata a metà anelli.
  4. Cetrioli e pomodori si sbriciolano a cubetti.
  5. Le foglie di lattuga sono disposte su un piatto, tutti i prodotti rimanenti sono distribuiti su di esse.

Resta solo da aggiungere spezie e olio.

Con fegato di merluzzo e tonno

Per un'insalata con riso, merluzzo e tonno avrai bisogno di:

  • riso - 200 g;
  • fegato di merluzzo - 1 lattina;
  • tonno in scatola - 1 lattina;
  • formaggio fuso - 2 pezzi .;
  • formaggio a pasta dura - 100 g;
  • cipolla;
  • un paio di uova sono più grandi;
  • pomodori - 3 pezzi .;
  • maionese - 100 g.

L'algoritmo di cottura è semplice al primitivismo:

  1. I pomodori sono tritati finemente.
  2. Il riso viene bollito con spezie e burro.
  3. Il merluzzo e il tonno si impastano con una forchetta.
  4. La testa della cipolla viene tagliata a metà o finemente.
  5. Formaggi e uova vengono strofinati.
  6. Successivamente, tutti gli ingredienti sono disposti a strati. Ogni strato è imbrattato di maionese. La sequenza è: pomodori, metà riso, fegato e cipolla, crema di formaggio, metà uova, riso, tonno con cipolle, formaggio a pasta dura e briciole di uova.

Con cetrioli e piselli freschi

Sarà richiesto:

  • cetriolo - 1 pz .;
  • due uova "fresche";
  • cipolla cruda;
  • piselli: 1 lattina;
  • maionese - 100 g;
  • spezie;
  • tonno in scatola - 1 lattina.

È preparato come segue:

  1. I cetrioli vengono tagliati a cubetti, cipolla - a semianelli.
  2. Le uova vengono strofinate.
  3. Il tonno si sta scaldando proprio in banca.
  4. Tutti i componenti sono mescolati con maionese e spezie.

Opzione con l'aggiunta di funghi

Necessario per insalata:

  • tonno in scatola - 1 lattina;
  • un uovo più grande o un paio di quelli piccoli;
  • funghi prataioli in scatola - 1 lattina;
  • formaggio - 100 g;
  • un paio di spicchi d'aglio;
  • verdi;
  • spezie;
  • maionese - 100 g.

Si prepara così:

  1. Il tonno sta impastando con una forchetta.
  2. Le uova "fredde" vengono bollite e strofinate.
  3. Anche il formaggio viene sfregato.
  4. L'aglio viene passato attraverso una stampa.
  5. Tutto è mescolato in un'insalatiera con spezie e maionese.

Insalata italiana con tonno e mozzarella

Prodotti richiesti:

  • 50 g di lattuga, mozzarella e ciliegia;
  • tonno in scatola - 1 lattina;
  • mais - 1 lattina;
  • olio d'oliva - 2 cucchiai. l.

Come cucinare:

  1. Il tonno sta impastando con una forchetta.
  2. Le foglie sono strappate.
  3. Gli anelli di cipolla sono in salamoia.
  4. I pomodori vengono tagliati a metà.
  5. Tutti gli ingredienti sono miscelati, conditi con olio e spezie.
  6. Il piatto è decorato con foglie strappate, su cui è disposta l'insalata in porzioni.

Gli anelli di cipolla sono distribuiti sulla lattuga.

Con fagiolini

Sarà richiesto:

  • tonno in scatola - 1 lattina;
  • cetrioli - 2 pezzi .;
  • pomodori - 2 pezzi .;
  • fagiolini - 200 g;
  • testa di cipolla bianca;
  • un paio di spicchi d'aglio;
  • olio d'oliva - 2 cucchiai. l .;
  • Senape di Digione - 1 cucchiaio. l .;
  • spezie.

È preparato come segue:

  1. Il tonno sta impastando con una forchetta.
  2. I fagioli vengono bolliti e stufati un po 'in padella.
  3. Il raggio viene tagliato in anelli.
  4. I pomodori con i cetrioli vengono tritati finemente.
  5. Gli spicchi d'aglio vengono fatti passare attraverso la stampa.
  6. Aglio, olio, senape e spezie vengono mescolati.
  7. Tutti i componenti sono combinati in un'insalatiera preferita e annaffiati con condimento.