La rigidità in psicologia è una qualità speciale di ogni personalità, che si manifesta nella difficoltà di abituarsi a nuove condizioni di vita. Questo tipo di comportamento di un individuo aggrava le sue capacità di adattamento in situazioni estreme, semplicemente complesse e nuove.

La definizione di rigidità in psicologia

La rigidità nella psicologia del comportamento della personalità lo caratterizza come eccessivamente conservatore. Le persone con varie varietà di qualità simile hanno difficoltà ad adattarsi alle mutevoli condizioni ambientali e talvolta semplicemente impossibili.

Una persona si aggrappa ai suoi vecchi atteggiamenti e segue il solito corso d'azione. Qualsiasi modifica alla sceneggiatura provoca proteste interne.

Descrizione del personaggio umano

Tutte le persone sono diverse e anche il livello di manifestazione della rigidità è individuale.

Nonostante ciò, il carattere di una persona con queste caratteristiche psicologiche ha le seguenti caratteristiche:

  1. Emotività e impressionabilità, che a volte superano limiti ragionevoli.
  2. Le persone mostrano marcata ostinazione nel comunicare con i propri cari.
  3. Fedeltà alle abitudini e al modo di vivere tradizionale, che possono creare problemi in una vita normale.
  4. Suggestionabilità.
  5. Mancanza di capacità di cambiare autonomamente uno stile di vita e abitudini comportamentali consolidati.

Questo tipo di persone ha un forte attaccamento agli stereotipi, è caratterizzato da un cambiamento estremamente riluttante nella propria visione del mondo e pensiero.

Una persona con un certo grado di rigidità, più facile da tollerare situazioni stressanti proprio a causa delle caratteristiche di personalità della psiche.

Una moderata manifestazione dei tratti caratteriali sopra può influenzare positivamente la vita sociale di una persona.È preciso, ha un pensiero logico ben sviluppato, mostra devozione per le sue idee e postulati.

Tipi e cause

Esistono tre tipi principali di rigidità psicologica:

  1. Rigidità emotiva (affettiva). Questo tipo si manifesta con una manifestazione caratteristica di reazioni a stimoli esterni. Ciò può includere le caratteristiche della psiche, che sono associate alla stabilità degli stati emotivi nelle stesse situazioni. Le persone inclini a questo tipo di rigidità spesso e per molto tempo ricordano certe situazioni della vita e provano gli stessi sentimenti quando vengono ricreati mentalmente.
  2. Motivazionale. Si manifesta nel modo più evidente per gli estranei. Tali persone sono spesso chiamate testarde. Esistono tre sottospecie di rigidità motivazionale: persone deluse (a causa di un fallimento che non riescono a credere nella possibilità del proprio successo), persone testarde (non sono in grado di discostarsi dal comportamento previsto, non notano semplici uscite da situazioni esistenti), persone pigre (rifiutano qualsiasi motivazione e semplicemente nuotano a valle).
  3. Cognitive. Questo tipo è determinato dalla mancanza di flessibilità nel pensiero, dall'incapacità di cambiare stile di vita e convinzioni personali. Queste persone non sono propense a essere creative nel risolvere i compiti della vita. Operano secondo schemi già pronti e qualsiasi innovazione può causare un senso di pericolo.

La violazione della flessibilità del pensiero e la capacità di adattarsi alle mutevoli condizioni ambientali possono essere dettate da ragioni somatiche e psicologiche.

I primi includono:

  • caratteristiche del sistema nervoso, nonché violazioni nel suo lavoro;
  • fattori genetici;
  • malfunzionamenti del sistema delle ghiandole endocrine;
  • gravi anomalie nutrizionali;
  • dipendenza da alcol e droghe;
  • avvelenamento da vari composti chimici.

Le ragioni psicologiche includono:

  • caratteristiche temperamentali di una persona particolare;
  • metodi di educazione durante l'infanzia;
  • la presenza di traumi mentali in tenera età;
  • gravi situazioni stressanti in età adulta;
  • disturbi psicologici di diversa natura;
  • conflitto all'interno di sé, costretto in uno stato emotivo.

La rigidità è in grado di causare molti inconvenienti al suo proprietario, quindi puoi e dovresti combatterlo.

Esempi di utilizzo del termine

Come esempio dell'uso del termine "rigidità", possiamo citare alcuni tipi di comportamento umano che gli psicologi distinguono:

  1. "Oratori." Si tratta di individui che cercano di focalizzare l'attenzione dell'azienda esclusivamente su se stessi per diventare il suo centro.
  2. "Grunts". Persone costantemente insoddisfatte di qualcosa, che esprimono e impongono il loro punto di vista sugli altri.
  3. "Thomas è un non credente." Tutte le caratteristiche della psiche delle persone sono dirette a idee e situazioni specifiche.
  4. "Fiori". Per tali individui, la vita nella società è un pesante fardello. Cercano di rimanere soli con se stessi e non sono interessati ai problemi degli altri.
  5. "Conspirator". Un uomo cerca di formare piccoli gruppi di "iniziati" e solo loro si fidano dei loro segreti e segreti. Coloro che sono discutibili nei suoi confronti sono censurati.
  6. "Il giullare." È incline a prendere in giro le altre persone, senza accorgersi del tutto che le offende volontariamente o involontariamente.

Esistono molte varietà e manifestazioni di rigidità. In quasi ogni persona puoi trovare l'una o l'altra delle sue caratteristiche. Tuttavia, ciò non comporta alcun pericolo fino a quando tali caratteristiche della psiche non iniziano a causare disagi alla persona stessa o al suo ambiente.

Come superare la rigidità

Le persone con una tale caratteristica mentale come la rigidità potrebbero non soffrire affatto di questo. In una manifestazione moderata, consente a un individuo di svolgere facilmente un lavoro monotono, oltre ad essere un fedele campione delle sue idee e dei suoi valori di vita.

Se manifestazioni di questa natura interferiscono con il suo proprietario, così come altri nella vita di tutti i giorni, allora puoi provare a sbarazzarti di tali caratteristiche con i seguenti metodi di psicoterapia:

  1. Parlando di situazioni specifiche. In una conversazione, è possibile identificare il problema, renderlo specifico e provare a scontare.
  2. Compilazione di catene razionali di conclusioni logiche che indicano la presenza di rigidità e il suo impatto negativo sulla vita.
  3. La psicoanalisi ti permette di sentire i segreti e nascosti, a prima vista, le caratteristiche della costrizione psicologica, per liberarti della loro influenza malvagia.
  4. I corsi di formazione nel processo di comunicazione ti consentono di guardare alle circostanze e alla tua persona come dall'esterno, oltre a stabilirti nel tuo ruolo sociale.
  5. La terapia del disegno consente di rimuovere la costrizione e la rigidità attraverso un'azione specifica sulla superficie del subconscio e di eliminare i problemi.

Quando si conducono esercizi in modo sistematico, la possibilità di ripristinare la flessibilità del pensiero è molto ampia.

Il trattamento della rigidità con i farmaci non viene effettuato, a causa del fatto che l'effetto di tale terapia è incerto.

Una persona rigida ha molte caratteristiche psicologiche che possono aiutare nello svolgimento di compiti monotoni, ma anche impedire il processo di adattamento a nuove condizioni di vita. Se le manifestazioni di rigidità interferiscono con una persona e i suoi associati, una tale qualità di carattere può essere corretta con esercizi psicologici sistematici.

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