Per molti anni, il confezionamento del miele ha mantenuto una posizione di leadership tra le efficaci procedure domestiche nella lotta contro la cellulite e l'eccesso di grasso corporeo.
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Vantaggi e svantaggi degli impacchi dimagranti al miele
I benefici del miele erano noti nell'antichità. Questo prodotto unico per l'apicoltura è un vero magazzino di tutti i tipi di vitamine, sostanze nutritive e antiossidanti.
Impacco al miele per la perdita di peso ha un effetto benefico su tutto il corpo:
- rimuove le tossine e le sostanze tossiche;
- accelera il flusso linfatico;
- dona alla pelle il tono necessario;
- migliora la circolazione sanguigna;
- rilassa e ti permette di rilassarti;
- elimina i depositi sottocutanei di tessuto adiposo;
- rimuove la "buccia d'arancia";
- guarisce piccoli graffi e danni;
- rende la pelle liscia, giovane, elastica, vellutata e ben curata.
I principali vantaggi della procedura sul viso: innanzitutto, è l'elevata efficienza e, in secondo luogo, la facilità d'uso a casa, nonché la disponibilità dei componenti. Naturalmente, tali avvolgimenti possono anche essere eseguiti in cabina con grande comfort, ma avendo pagato un importo piuttosto elevato per questo.
Tuttavia, ci sono anche degli svantaggi. Questi includono la presenza di controindicazioni e un'alta probabilità di allergie.
Inoltre, il relativo meno è la durata della procedura. Di norma, ci vogliono fino a due ore, quindi devi avere abbastanza tempo libero.
Tecniche efficaci a casa
Ci sono molte ricette per miscele a base di miele, quindi ogni donna può scegliere la composizione che le si addice.
Impacco classico al miele
La confezione di miele è divisa in due tipi:
- Fa freddo. Per la procedura, prendono il miele a temperatura ambiente e lo applicano sulla pelle pre-pulita delle aree problematiche per almeno un'ora, preferibilmente uno e mezzo a due, quindi sciacquano con acqua tiepida. È meglio avvolgere ulteriormente il corpo con un film per migliorare l'effetto (come in una sauna).
- Hot. Questa procedura è più efficace e dura anche meno. Il prodotto viene riscaldato ad un massimo di 40 gradi (questo è molto importante). Il riscaldamento sopra i 60 gradi rende il miele una sostanza quasi inutile. Una miscela calda viene applicata sulla pelle e può resistere a mezz'ora (sono necessari un film e un asciugamano o una coperta caldi).
Per ottenere un notevole effetto terapeutico, le procedure vengono generalmente eseguite in cicli di 10-12 sessioni a giorni alterni. Dopo questo, è necessario fare una pausa per almeno 4 settimane, quindi ripetere nuovamente se necessario. Una pausa deve essere fatta necessariamente, poiché la pelle si abitua gradualmente ai principi attivi dell'involucro e smette di rispondere adeguatamente a loro.
Usando la senape
La confezione di senape al miele è considerata particolarmente efficace. La senape ha una forte proprietà riscaldante, espande i capillari e migliora la circolazione sanguigna. In combinazione con il miele - un antiossidante naturale unico - la procedura aiuta a migliorare significativamente le condizioni della pelle.
ingredienti:
- senape - 2 cucchiai. l .;
- miele - 2 cucchiai. l.
Puoi usare sia il prodotto finito che la polvere di senape. Se la pelle è molto sensibile, il rapporto tra miele e senape dovrebbe essere 2 a 1. Per mitigare una possibile sensazione di bruciore, è possibile aggiungere un po 'di olio d'oliva.
Per il corso, puoi sbarazzarti di 5 cm nelle aree problematiche.
Attenzione! La senape è un componente molto forte e piuttosto aggressivo. Un dosaggio errato può provocare ustioni e disagio. Se la massa è molto calda, deve essere lavata via e deve essere preparata una nuova miscela con meno senape.
Formulazione della cellulite
Il miele con cannella occupa un posto speciale nell'elenco dei componenti più utilizzati per la perdita di peso. La cannella profumata accelera la combustione dei grassi, migliora il metabolismo e la circolazione sanguigna. La miscela agisce in modo molto delicato e parsimonioso, a differenza delle composizioni a base di senape o peperoncino, quindi è perfetta per le ragazze con la pelle delicata.
proporzioni:
- miele - 2 cucchiai. l .;
- cannella - 1 cucchiaino. materie prime triturate.
Questa miscela viene spesso utilizzata per l'addome, particolarmente difficile da correggere.
Opzioni di miscela:
- miele, cannella + olio d'oliva e peperoncino;
- fuco, cannella con miele;
- cannella con miele + polvere di caffè o macinato;
- miele + senape + cannella.
L'uso di ingredienti aggiuntivi (pepe, senape) può causare sensazioni di calore e una leggera sensazione di bruciore. Questa è una normale reazione fisiologica del corpo, poiché proprio per questo c'è un aumento del movimento del sangue. Ma se il disagio diventa insopportabile, la composizione deve essere lavata immediatamente.
Come fare il caffè
Da questa procedura, gli amanti del caffè avranno molto piacere.
Il metodo di preparazione della miscela:
- macinare i chicchi di caffè (così sarai sicuro della qualità del prodotto);
- combinare la polvere di caffè con il miele in un rapporto da 1 a 2.
C'è un'altra opzione.
Elenco degli ingredienti:
- 2 cucchiai. l. miele riscaldato;
- 2 cucchiai. l. caffè macinato;
- 1,5 cucchiaini pepe rosso macinato;
- 3-4 gocce di olio essenziale di limone o arancia.
Invece del caffè macinato, puoi prendere dei terreni leggermente bolliti da una bevanda naturale.
Esiste anche una versione di caffeina della miscela.
Per fare ciò, sono necessari i seguenti componenti:
- miele - 2-3 cucchiai. l .;
- caffeina - 1-2 fiale;
- papaverina - 1-2 fiale.
Di norma, in farmacia, queste sostanze sono disponibili in fiale da 2 ml. La caffeina e la papaverina affrontano perfettamente i tubercoli della cellulite, rimuovono l'edema, rimuovono veleni e tossine dagli strati della pelle.
Con olii essenziali
L'involucro dell'olio anticellulite è un vero trattamento termale. Gli oli essenziali sono capaci di molte cose: migliorano la circolazione sanguigna, rimuovono il gonfiore, aumentano il tono, la fermezza e l'elasticità della pelle. E non dovresti nemmeno parlare delle loro proprietà aromaterapiche: i piacevoli aromi aiutano ad alleviare rapidamente lo stress, una sensazione di stanchezza, relax e riposo.
Nel miele caldo, devi aggiungere un massimo di 5 gocce di agrumi o di olio essenziale di conifere. Sono questi ingredienti che combattono bene la cellulite. Se hai bisogno di rimuovere le smagliature, gli oli di rosa e lavanda fanno un buon lavoro.
Prima di utilizzare qualsiasi miscela, è necessario eseguire un test di sensibilità. Molte persone sono allergiche a un particolare tipo di olio essenziale.
Impacco al sale al miele
Il sale marino rinfresca e deterge la pelle, migliora la traspirazione e favorisce una migliore circolazione sanguigna.
Il rapporto tra i prodotti: 1 a 1. Nel miele caldo è necessario aggiungere sale marino e mescolare accuratamente. La massa dovrebbe essere viscosa e morbida.
Esistono altre opzioni per le miscele anticellulite:
- sale, caffè, olio d'oliva, miele in un rapporto di 3: 2: 1: 1;
- miele, sale, argilla blu - tutti in uguali quantità;
- miele e sale in proporzioni uguali + 3-4 gocce di olio essenziale;
- 3 cucchiai. l. alghe secche, 100 g di sale e miele.
Tutte queste miscele influenzano positivamente le condizioni generali della pelle.
Come fare impacchi di peso
La procedura di avvolgimento del miele di cellulite comprende diverse fasi:
- Preparazione della pelle. Per questo, vengono spesso utilizzate varie emulsioni, scrub e bucce.
- Cucinare il composto. Il prodotto finito non dovrebbe essere troppo liquido o denso, ma essere simile a una crema. Si diffonderà una massa troppo liquida e densa - mal applicata.
- Processo di avvolgimento diretto. Il composto preparato viene applicato sul corpo e avvolto con un film, avvolgendolo strettamente come una benda in una spirale dal basso verso l'alto. Dall'alto è anche desiderabile isolare con una coperta o vestiti. Durante la procedura, devi mentire con calma e riposare.
- Fare una doccia calda. Questa fase è necessaria per rimuovere il miele in eccesso.
- Idratante per la pelle. I luoghi elaborati devono essere inumiditi con lozione o crema.
La sessione si svolge meglio di notte. Per prevenire e mantenere il tono della pelle, è sufficiente eseguire 1-2 procedure a settimana. Per rendere l'effetto più pronunciato, puoi ancora fare il massaggio del corpo al miele dalla cellulite.
Controindicazioni alla procedura
Elenco di controindicazioni:
- malattie fungine e lesioni cutanee;
- diabete mellito;
- oncologia;
- vene varicose;
- gravi malattie del cuore e dei vasi sanguigni.
Poiché il miele è un forte allergene, dovrebbe essere usato con cautela nelle persone soggette a manifestazioni allergiche. Pertanto, prima della procedura, è necessario condurre un mini-test per verificare come la pelle reagisce a questo prodotto. È molto semplice: basta mettere un po 'di miele sul gomito e attendere un quarto d'ora. Se dopo questo tempo non vengono rilevate manifestazioni esterne, è possibile eseguire in modo sicuro la procedura. Se la pelle è arrossata, pruriginosa, è meglio non fare un tale impacco.
Eseguendo le procedure a casa, è possibile risparmiare un sacco di soldi su di esse. È solo necessario mostrare forza di volontà, forza di carattere e fare regolarmente impacchi, assegnando tempo libero per questo.
