Ad est c'è una spezia popolare: lo zenzero. Viene utilizzato per aggiungere a vari piatti e preparare tè salutari aromatici. Affinché la bevanda possa beneficiare e curare le malattie, è necessario sapere come preparare correttamente lo zenzero. Offriamo le migliori e più efficaci opzioni di cottura.
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Come preparare lo zenzero con la tosse al limone
La bevanda è facile da preparare e dà risultati notevoli. Il tè aiuterà a sbarazzarsi della tosse e rafforzerà la tua immunità.
La condizione principale è acquisire una radice di qualità. Lo zenzero deve avere una buccia liscia e liscia. I danni alla superficie non dovrebbero essere. Il colore della radice è beige con una delicata tonalità dorata.
ingredienti:
- zenzero - 0,2 radice;
- finocchio;
- limone - 2 cucchiaini di succo;
- acqua - 250 ml;
- miele - 2 cucchiaini.
preparazione:
- Cancella la radice. Prepara la grattugia più piccola. Macina lo zenzero. Spremi il succo. Misura 2 cucchiaini.
- Aggiungi il miele. Versare il succo. Mescolare.
- Bollire l'acqua. Versare il composto. Aggiungi il finocchio. Per ripararsi. Insisti un quarto d'ora.
- Prendi 1 cucchiaino. L'intervallo è di mezz'ora. La miscela aiuterà a sbarazzarsi della tosse secca.
Tè dimagrante allo zenzero
In questa ricetta, ti diremo come preparare il tè con lo zenzero per sbarazzarti dei chili in più. Bevi la bevanda preparata fredda.
ingredienti:
- foglie di menta - 65 g;
- zenzero - 0,5 radice;
- acqua bollente - 230 ml;
- cardamomo - 0,2 cucchiaini;
- succo di limone - 70 ml;
- succo d'arancia - 60 ml.
preparazione:
- Trita la zecca. Grattugiare la radice. Mescolare.
- Aggiungi cardamomo. Versare acqua bollente. Mescolare. Per ripararsi. Mettere da parte per mezz'ora.
- Filtra la bevanda risultante. Versare due tipi di succo. Mescolare.
Per ottenere il risultato desiderato, si consiglia di bere due litri di tè preparato al giorno. Non più di un bicchiere alla volta. Se consumato mezz'ora prima di mangiare, l'appetito si normalizza e la digestione accelera. I grassi, grazie alla bevanda, saranno suddivisi in modo molto attivo.
Questo è interessante: zenzero con limone e miele - ricetta salutare
Una bevanda salutare per rafforzare l'immunità
ingredienti:
- zenzero - 170 g di radice;
- limone - 4 pezzi .;
- miele - 210 ml.
preparazione:
- Cancella la radice. Metti in un frullatore. Macinare.
- Tritare finemente il limone. Metti in un frullatore. Macinare.
- Versa il miele. Mescolare. Non appena senti i primi segni di un raffreddore, prendilo immediatamente. Bere prima di coricarsi (1 cucchiaio).
Produciamo radice di zenzero per potenza
L'alcol aiuterà a disperdere il sangue e, in combinazione con lo zenzero, la potenza verrà ripristinata.
ingredienti:
- zenzero - 420 g;
- vodka - 520 ml.
preparazione:
- Cancella la radice. Taglia. Metti in un frullatore. Macinare.
- Versare la vodka. Mescolare. Coprire con un coperchio. Mettere da parte per tre settimane.
- Colare il liquido. Bere una volta al giorno prima dei pasti (mezz'ora). Norma - 30 ml.
Dai raffreddori
Lo zenzero al limone è un meraviglioso rimedio per il trattamento del raffreddore. La combinazione di due prodotti rende la bevanda molto utile ed efficace.
ingredienti:
- pepe nero - un pizzico;
- radice di zenzero - 1 pz .;
- succo di limone - 4 cucchiai. cucchiai;
- miele - 5 cucchiai. cucchiai;
- acqua bollente - 1800 ml.
preparazione:
- Cancella la radice. Rub. È richiesta una grattugia fine.
- Versare acqua bollente. Versare nel miele. Mescolare.
- Versare il succo e cospargere di pepe. Insisti mezz'ora. Strain. Riscaldamento.
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Infuso di zenzero in un thermos
Da un thermos il tè può essere consumato tutto il giorno. Grazie a questa birra, tutte le vitamine vengono preservate. Una bevanda prodotta in un thermos non si rivelerà così piccante e salata come con la cottura convenzionale.
ingredienti:
- zenzero - 4 cucchiai. cucchiai;
- acqua - 2000 ml.
preparazione:
- Thermos Scald.
- Macina la radice. Misura la quantità richiesta. Invia a un thermos.
- Bollire l'acqua. Aggiungi al thermos. Insisti mezz'ora.
- Strain. Versa il liquido nel thermos.
Per migliorare il gusto della bevanda, puoi aggiungere miele e agrumi.
Il tè allo zenzero può bere tutto il giorno. La dose massima consentita è di 5 tazze. Si consiglia di bere un drink prima dei pasti, circa mezz'ora.
I benefici e i danni delle bevande allo zenzero
Sin dai tempi antichi, la bevanda è stata utilizzata per curare una varietà di malattie.
Quando si utilizza:
- il processo metabolico nel corpo è accelerato, il che contribuisce notevolmente alla perdita di peso;
- la digestione migliora;
- appetito aumentato;
- il fegato sarà pulito;
- la potenza aumenterà;
- la memoria migliorerà;
- la produzione di gas diminuirà;
- il muco in eccesso si dissolverà sulla superficie dello stomaco.
Se un'operazione è pianificata nel prossimo futuro, per tre settimane dovresti smettere di bere il tè. Dopo l'operazione, non è consentito bere una bevanda allo zenzero.
Il tè ha la proprietà di disperdere il sangue e tonificante, quindi è controindicato da bere ad alta temperatura. Una bevanda può innescare un aumento ancora maggiore della temperatura corporea. Ma con raffreddori a temperatura normale, il tè ha un effetto benefico su tutto il corpo.
Gli esperti vietano l'uso di un drink quando si irrita sulla pelle, in presenza di irritazione e allergie. I dermatologi ritengono che la radice aggrava i problemi della pelle. Ma in assenza di problemi di pelle, la bevanda la rafforza e la rende più liscia.
Le bevande che usano la radice hanno un effetto attivo sul corpo, quindi le persone dovrebbero usarlo con cautela:
- con problemi di stomaco;
- con malattie della cistifellea;
- con calcoli renali;
- con ulcere allo stomaco.
È consentito fare un drink per i bambini, ma solo per coloro che hanno due anni. Si consiglia di bere un drink per i bambini che soffrono di appetito ridotto. Se consumato mezz'ora prima di mangiare, la bevanda accelera il processo di digestione e provoca appetito.Aiuterà anche a far fronte al raffreddore e all'infiammazione delle vie aeree.
Ricetta per bambini
ingredienti:
- zenzero - radice di 2 cm;
- acqua bollente.
preparazione:
- Taglia la radice. In forma, puoi fare cannucce. Getta un thermos.
- Versare acqua bollente. Insistere ora. Strain. Consumare più volte al giorno.
Se vuoi ottenere un liquido più concentrato, fai bollire la miscela per 17 minuti.
