Noci con miele - 5 ricette per dolci gustosi e sani

Le noci con miele non sono solo un dessert delizioso e nutriente. Hanno una vasta gamma di effetti benefici sulle condizioni generali del corpo umano. La composizione della classica miscela di miele e nocciole può includere componenti aggiuntivi che hanno uno o l'altro effetto accentuato. Ulteriori informazioni sulle proprietà benefiche del trattamento, nonché sui metodi per la sua preparazione, sono disponibili nei materiali di questa recensione.

I benefici e i danni delle miscele miracolose

Le proprietà benefiche della combinazione di elisir d'api e noci sono note alla gente da tempo immemorabile.

Questi due componenti, che fanno parte della stessa miscela, aumentano le reciproche qualità benefiche e aiutano a rafforzare il sistema di difesa immunitaria del corpo e far fronte allo sviluppo di patologie come:

• reumatismi;
• raffreddore, tonsillite o influenza;
• carenza vitaminica;
• epilessia;
• l'anemia;
• la tubercolosi;
• stomatiti;
• malattie del tratto gastrointestinale;
• malattie cardiovascolari;
• aterosclerosi;
• compromissione della funzionalità renale.

Inoltre, i benefici del consumo di questi prodotti si notano anche negli effetti positivi delle prestazioni cerebrali. Le capacità cognitive migliorano, la memoria si sviluppa, i livelli di pressione sanguigna si normalizzano e lo stato psico-emotivo di una persona viene ripristinato sullo sfondo di un aumento del livello dell'ormone endorfina. Gli acidi grassi omega-3, il selenio, il triptofano e la vitamina B6 aiutano il cervello a produrre serotonina.

La metà maschile dell'umanità, il miele in combinazione con le noci, viene mostrato come un afrodisiaco naturale e uno strumento energetico per aumentare la potenza, aumentare la produzione di sperma e migliorare la loro vitalità, a causa dell'alta percentuale di boro.

Per le donne, un tale dessert contribuirà anche alla normalizzazione del sistema riproduttivo nel corpo. La miscela di miele e nocciole con il suo consumo regolare contribuisce al ripristino dell'equilibrio ormonale e alla rigenerazione delle strutture tissutali danneggiate.

Tra gli aspetti negativi, vale la pena notare l'alto valore nutrizionale del prodotto, quindi un trattamento del genere non è adatto a coloro che seguono una dieta dietetica. Inoltre, prima di utilizzare il miele con le noci, è necessario identificare la presenza di una reazione allergica a questi prodotti al fine di prevenire lo sviluppo di conseguenze indesiderate.

La ricetta di base per deliziosi dolci

Il modo base per preparare dolci al miele non è complicato.

Ciò richiederà i seguenti ingredienti:

• gherigli di noci - 400 g;
• miele naturale - 1000 ml.

Metodo di cottura:

1. Risciacquare le noci e spalmarle fino a completa asciugatura.
2. Si consiglia di macinare le noci secche in una malta di metallo o in un frullatore in modo che il loro successivo utilizzo sia più piacevole.
3. Il dado tritato deve essere posto in un contenitore di vetro, versare il miele e mescolare.
4. La massa risultante viene posta in frigorifero e lasciata in infusione per 5-8 ore.

Per prevenire il raffreddore e aumentare il sistema di difesa immunitaria del corpo, si consiglia di assumere un cucchiaio al giorno per un mese. Durante il trattamento di una determinata malattia, il dosaggio raccomandato può essere raddoppiato.

Noci con miele e limone

Nel trattamento dell'influenza, del mal di gola o di un'altra malattia catarrale, il limone può essere aggiunto per migliorare l'azione del farmaco al miele durante la sua preparazione.

La ricetta è la seguente.

Ingredienti essenziali:

• miele - 1 cucchiaio;
• noce - 1 cucchiaio;
• limone - 1 pz.

Tecnologia di esecuzione:

1. Taglia a pezzi il limone nella buccia, trita con un tritacarne o un frullatore.
2. Se necessario, sbucciate la noce, sciacquatela e asciugatela, tritatela se necessario, in un frullatore.
3. La massa di limone risultante viene mescolata con le noci, versare tutto con miele e mescolare.

Il metodo di applicazione della miscela risultante è simile al ricevimento della ricetta classica per un trattamento al miele. Un farmaco può essere preparato non solo con l'aggiunta di limone. Per avere un effetto positivo sulle prestazioni del tratto gastrointestinale, del sistema cardiovascolare e del cervello, si consiglia di aggiungere albicocche secche, prugne e uva passa alle noci con miele, il che contribuirà a rendere la miscela più nutriente e salutare.

Cucinare con albicocche secche

La frutta secca è famosa per la sua alta concentrazione di vitamine B e B5. L'inclusione dell'ingrediente in una miscela di nutrienti con miele e noci migliorerà l'efficienza del sistema cardiovascolare, aumenterà l'acuità visiva, ridurrà il livello di glucosio nel sangue, che è particolarmente importante nei casi di diabete mellito. Inoltre, le albicocche secche aiutano a eliminare le tossine e le tossine dal corpo e aiutano anche a ripristinare la forza nel periodo postoperatorio e con lo sviluppo di anemia.

Per preparare una sana prelibatezza di albicocche secche, uva passa, noci e miele, sono necessarie le seguenti proporzioni di questi ingredienti:

• miele - 100 g;
• uvetta - 200 g;
• albicocche secche - 200 g;
• noci - 100 g.

Tecnologia di esecuzione:

1. Le albicocche secche e l'uva passa vengono poste in una padella, versate acqua bollente e lasciate cuocere a vapore per 15-20 minuti.
2. Quindi scaricare l'acqua e mettere la frutta secca al vapore su un tovagliolo di carta e lasciare asciugare.
3. Mentre i frutti secchi si asciugano, sbucciare la noce, sciacquare, asciugare e friggere leggermente in una padella asciutta.
4. Macina noci tostate e frutta secca essiccata usando un frullatore o un tritacarne.
5. Mescolare tutti gli ingredienti ottenuti tra loro e condire il composto con miele liquido caldo.

Si consiglia di trasferire il trattamento risultante in un contenitore di vetro con un coperchio aderente e conservarlo in frigorifero.

Prugna Treat

Le prugne contengono oltre alle vitamine del gruppo B e C, magnesio, sodio e fosforo, che sono attivamente coinvolti nella lotta contro le patologie del cuore e dei vasi sanguigni.

Per preparare una pozione sana con le prugne, avrai bisogno dei seguenti prodotti:

• miele - 300 g;
• noce - 200 g;
• prugne secche - 200 g.

Tecnologia di esecuzione:

1. Sciacquare le prugne sotto l'acqua corrente, metterle in qualsiasi contenitore e versare acqua bollente per 5-10 minuti.
2. Quindi scaricare l'acqua e posizionare le prugne al vapore su un tovagliolo di carta per asciugare un po '.
3. Man mano che le prugne seccano, le noci dovrebbero essere preparate. Pulirli, sciacquarli e asciugarli.
4. Quindi, usando un frullatore, macina i chicchi e le prugne, trasferisci tutto in un contenitore di vetro e versa il miele, mescolando tutto accuratamente.

Si consiglia di utilizzare tale trattamento preventivo ogni giorno da 1 cucchiaio per gli adulti e per i bambini 1 cucchiaino.

Dessert: miele, noci e uva passa

Uva secca o uvetta, contiene un'enorme quantità di nutrienti, vitamine del gruppo B, antiossidanti e composti minerali. Pertanto, l'inclusione di questo ingrediente in un dolce al miele migliorerà la capacità lavorativa del cuore, aumenterà l'immunità e anche combatterà l'insonnia, il mal di testa, la depressione e la nevrosi.

La ricetta per un dessert al miele con uvetta è molto semplice. Ingredienti essenziali:

• miele - 100 g;
• noci - 100 g;
• uvetta - 100 g.

Tecnologia di esecuzione:

1. Passa l'uvetta in acqua bollente, scarica il liquido e lascialo asciugare.
2. Pre-pulire, risciacquare e asciugare i dadi.
3. Macina cibi preparati e mescola con miele caldo.
4. L'output sarà una massa densa, da cui è necessario formare palline o cubetti. Sostituiranno completamente qualsiasi pasticceria e allo stesso tempo porteranno solo benefici al corpo.

Il dessert risultante avrà un sapore eccessivamente dolce. Pertanto, è meglio usarlo in combinazione con tè o latte caldi, ma non più di due volte al giorno.