La ricca composizione chimica di questa delicatezza trasforma un prodotto quotidiano familiare in un efficace rimedio per la guarigione. L'uso frequente del prodotto può ridurre significativamente il rischio di sviluppare molte malattie. Inoltre, il legno di drupa ha un gusto gradevole e un alto valore nutrizionale. Ma i benefici e i danni delle noci sono soggetti a controllo.
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Noci: proprietà medicinali
Una raccolta scientifica può essere scritta sulla composizione chimica delle noci. Ha così tanti composti utili che è difficile parlare di tutto in breve.
Di particolare nota sono:
- acidi grassi omega essenziali;
- uno spettro quasi completo di vitamina B;
- provitamina A e acido ascorbico.
Nella sua composizione sono presenti anche acido nicotinico, vitamina K e antiossidanti, utili per l'ematopoiesi.
In varie parti trovate:
- fibra;
- preziose proteine vegetali;
- tannini;
- composti eterici;
- potassio, magnesio, calcio, ferro, zolfo, alluminio, fosforo, zinco, manganese;
- aminoacidi (asparagina, glutammina, cistina);
- steroli;
- cumarine;
- alcaloidi.
Nel corpo umano, questi componenti lavorano sulla nutrizione del cervello, sulla riconfigurazione del sistema nervoso e sul miglioramento della memoria. Sono molto utili per l'attività mentale e sono semplicemente necessari per i bambini nella fase di crescita e sviluppo e per gli adulti durante il lavoro mentale quotidiano.
Le sostanze contenute nelle noci svolgono un ruolo importante nella costruzione dei tessuti del cuore e dei vasi sanguigni. Inoltre, contiene la forma più rara e più richiesta di vitamina E.
- Il prodotto riduce la permeabilità capillare.
- Rafforza le pareti delle arterie del sangue.
- Promuove l'adattamento dei vasi sanguigni a situazioni stressanti.
- Rompe i conglomerati di colesterolo in semplici composti digeribili.
- Previene la formazione di escrescenze grasse sulla parete interna delle linee del sangue.
- Consigliato per la prevenzione dell'aterosclerosi e delle malattie cardiache.
Il trattamento aiuta a combattere la costipazione e, inoltre, con un effetto battericida, affronta la flora intestinale patogena. I tannini contribuiscono alla guarigione della mucosa. Con il suo aiuto, sono stati a lungo abituati a espellere i vermi.
La noce ha un effetto tonico e antinfiammatorio e i minerali presenti nella sua composizione mantengono un equilibrio elettrolitico. Partecipano direttamente al metabolismo e quindi l'uso di noci è utile per i disordini metabolici e, in particolare, per l'obesità. Il livello di elettroliti influenza anche la pressione sanguigna, il che significa che le drupe marroni possono essere utilizzate per prevenire l'ipertensione.
Gli antiossidanti riducono il rischio di sviluppare il cancro al seno e alla prostata. La melatonina regola il sonno, partecipa all'adattamento al cambiamento di giorno e di notte e ha un effetto positivo sul sistema nervoso.
Benefici per il corpo
Letteralmente tutte le parti della pianta vengono consumate con sostanze utili e ognuna di esse può essere utilizzata per scopi completamente diversi.
Gherigli di noci
I noccioli di noce migliorano la memoria. Normalizza il lavoro dei reni e del fegato.
Sono usati per compensare gli effetti del diabete, in quanto sono un potente strumento per rafforzare i vasi sanguigni.
setti
Le partizioni secche sono una preziosa materia prima per la preparazione di rimedi popolari. Di questi, vengono preparate sostanze che aiutano a creare e mantenere l'immunità.
I concentrati di alcol sono usati per:
- problemi ginecologici interni ed esterni;
- nodi nella ghiandola tiroidea;
- formazioni polifere nell'intestino;
- usato in manipolazioni con infiammazione della mucosa del colon.
Inoltre, la tintura sulle partizioni aiuta ad eliminare le tossine e le tossine.
olio
L'olio di noci accelera la contrattilità delle arterie del sangue, aiuta con le malattie renali e, insieme al miele, è usato come farmaco antitubercolare.
L'olio contiene tutti i benefici dei noccioli:
- promuove la liquefazione e lo scarico dell'espettorato;
- indicato per bronchite e asma;
- nelle persone con tendenza al cancro, la crescita del tumore è inibita;
- ripristina le cellule del fegato.
fogliame
Le foglie di noce sono ricche di vitamina C, flavonoidi, carotene e glicosidi. Il succo di pianta impedisce la diffusione di oltre cento agenti patogeni. Utilizzato per dolore addominale, diarrea, dissenteria. Usato come antielmintico.
Le foglie hanno un effetto diuretico e coleretico. Fanno preparazioni che aiutano a rafforzare le gengive e sopprimono il mal di gola.
conchiglia
La shell contiene:
- cumarine;
- acidi carbossilici;
- tannini;
- fenoli.
Grazie alle sue caratteristiche chimiche, aiuta a far fronte alle malattie della pelle. I bagni di infusione di conchiglie sono indicati per la psoriasi e l'eczema. I mezzi sono usati per applicazioni in licheni e dermatiti.
I benefici della noce per uomo, donna
La combinazione di zinco, calcio e magnesio ha un effetto benefico sulla zona genitale maschile. La noce stimola la produzione di ormoni, aumenta la potenza e gli oli essenziali inclusi nella sua composizione aiutano con il superlavoro fisico. Le noci acerbe sono particolarmente utili per gli uomini. Contengono fino a 15 volte più sostanze attive, che non solo aumentano le capacità maschili, ma stimolano anche la produzione di spermatozoi.
È utile che le donne in gravidanza mangino 2-3 noci al giorno.Gli acidi grassi rafforzano il sistema nervoso e sono coinvolti nella formazione del cervello del nascituro. I noccioli di noce conferiscono al latte materno un sapore dolciastro, aumentano il suo valore nutrizionale e rafforzano l'immunità di madre e bambino.
Possibile danno derivante dall'uso
Le allergie alimentari sono un flagello del nostro tempo. Le noci, come prodotto ad alto contenuto proteico, sono anche in grado di provocare una risposta. In caso di intolleranza individuale, ovviamente, vale la pena astenersi da loro.
Le noci sono considerate difficili da digerire a causa del loro alto contenuto di grassi. Caricano il pancreas e un consumo eccessivo può causare disturbi alimentari e provocare stitichezza.
Con l'aumento della coagulazione del sangue, i benefici del mangiare noci sono dubbi. Questa è praticamente l'unica, ma la più importante controindicazione.
applicazione
Il campo di applicazione delle noci è ampio: preparano la più deliziosa pasticceria, cucinano e insistono sulle medicine.
Nella medicina popolare
Le ricette di medicina tradizionale usano frutti verdi acerbi, drupe mature, conchiglie, tramezzi, foglie e corteccia d'albero.
- Il dado stesso viene utilizzato per rafforzare il muscolo cardiaco, attivare l'attività cerebrale, ripristinare la forza e migliorare la salute generale. Si mescola con altri prodotti salutari: miele, uvetta, albicocche secche, limone. Macinare in una pasta. Utilizzare come trattamento salutare.
- I farmaci per il rachitismo insistono sulla corteccia. È usato per preparare rimedi per tumori e ulcere.
- I frutti verdi trattano i disturbi di stomaco ed eliminano gli spasmi muscolari lisci. Le noci insistono sull'alcol. I concentrati bevono un cucchiaino.
- Dalle partizioni si ricavano tinture terapeutiche che aiutano con violazioni del ciclo mestruale, mastopatia, cisti e polipi degli organi del sistema riproduttivo femminile. Lo strumento viene misurato in gocce e preso in forma diluita.
- L'olio di noci aiuta le donne in gravidanza a dimenticare la tossicosi.
- I frutti interi con miele e limone vengono consumati per prevenire influenza e raffreddori.
- La pasta di noci viene applicata esternamente per il trattamento di ulcere e lesioni cutanee.
- Le vasche da bagno con foglie di noce alleviano le irritazioni esterne. Lenire il prurito.
- I decotti dalle foglie sono usati per trattare malattie ginecologiche, stomatite, gengivite, tonsillite, malattie renali e della vescica. Questa parte della pianta contiene composti aromatici amari che alleviano il mal di testa.
In cucina
I chicchi sono nutrienti e hanno un sapore molto buono. Sono consumati in forma naturale e trasformata. Vanno a fare dolci, halva, torte, marzapane, churchkhela e altri dolci.
La noce è una pianta preferita nel Caucaso. Lì era considerato sacro. Le popolazioni locali conservano molte ricette per la preparazione di vari dolci dai chicchi dolciastri.
I frutti acerbi hanno un buon sapore, sono inclusi nella dieta per la dieta, sono usati per fare marmellate.
Marmellata di noci - beneficio e danno
La marmellata di noci è composta da frutti verdi acerbi. Il suo principale vantaggio è l'elevato contenuto di iodio e in generale un tale prodotto è una prelibatezza: è impossibile incontrarlo sugli scaffali dei normali negozi.
La marmellata di noci rafforza il sistema nervoso e l'immunità, aiuta con le malattie dello stomaco. È leggermente amaro e ha il sapore di sciroppo d'acero.
Non dovresti mangiare troppa marmellata.
E questo non è dovuto all'alto contenuto di zucchero in esso, ma tutto a causa dello stesso iodio, che in caso di sovradosaggio può causare avvelenamento.
La quantità massima che può essere consumata in una volta è di tre cucchiai.
Tasso di utilizzo al giorno
Le proprietà benefiche delle noci si manifestano in un consumo moderato.
Il superamento dell'indennità giornaliera raccomandata comporta alterazioni del fegato e del pancreas:
- è sufficiente che un adulto mangi sette noci sbucciate o 14 metà;
- i bambini sono la metà;
- per le donne in gravidanza e in allattamento esiste una norma: non più di 3 noci intere o 6 metà al giorno.
Non dimenticare che le noci sono un alimento ipercalorico. È meglio non aggiungerli alla dieta principale, ma da utilizzare come sostituto parziale di altri prodotti. Una manciata di noci può essere mangiata al posto delle uova strapazzate con pancetta al mattino o possono sostituire uno dei ricevimenti di carne.
Non c'è da stupirsi che alcuni popoli abbiano dotato il noce delle proprietà di una pianta sacra. Ha un grande potenziale. Il modo più semplice di percepire il potere della natura è integrare la dieta con gherigli di noci.
